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1、第一步用户访问某个表单页面第二步服务端生成一个Token，放在用户的Session中，或者浏览器的Cookie中第三步在页面表单附带上Token参数第四步用户提交请求后，服务端验证表单中的Token是否与用户Session或Cookies中的Token一致，一致为合法请求，不是则非法请求4在