爬楼梯机器多少钱一台-爬楼梯机是怎样爬上楼梯的

今天就来分享一下，哪些健身器材不值得买1踏步机虽然踏步机相对小巧，方便收纳又不占空间，但它不像跑步机或者椭圆机等健身器材运动强度那么大，踏步机的踏板上下运动幅度非常小，双腿只能小幅度踏步踏了成百上千步之后你会发现，心率没有上来，效果还不如爬楼梯来的实在最主要的是踏步机并不像人自然走路时。小吊机